Neela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 799.14 km | 81:42:56 |
42.94 km |
4:55:22 |
|
Bringázás
|
45 | 454.75 km | 23:41:35 |
60.1 km |
0:52:51 |
|
Túra
|
178 | 651.86 km | 149:26:01 |
11.61 km |
2:49:47 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:17:17 |
- | 1:17:17 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:06:47 |
- | 0:50:52 |
| Összesen | 307 | 1906.84 km | 257:14:36 |
60.100 km | 4:55:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
