Mullni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
5.03 km
27:57 05:33 p/km Normál futás |
13
|
14
|
28. hét
5.03 km
0:27:57 |
|
15
7.6 km
43:38 05:44 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
7.6 km
0:43:38 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
2.39 km
09:44 04:04 p/km Normál tekerés
4.38 km
23:22 05:20 p/km Normál futás |
30. hét
2.39 km
0:09:44
4.38 km
0:23:22 |
|
29
5.01 km
27:21 05:28 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.02 km
26:49 05:21 p/km Normál futás |
2
5.02 km
26:17 05:14 p/km Normál futás |
3
|
4
|
31. hét
15.05 km
1:20:27 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 22.02 km | 2:02:18 |
7.6 km |
0:43:38 |
|
Bringázás
|
1 | 2.39 km | 0:09:44 |
2.39 km |
0:09:44 |
| Összesen | 5 | 24.41 km | 2:12:02 |
7.6 km | 0:43:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 315.44 km | 27:21:59 |
13.85 km |
1:00:05 |
|
Bringázás
|
2 | 3.03 km | 0:15:40 |
2.39 km |
0:09:44 |
| Összesen | 66 | 318.47 km | 27:37:39 |
13.850 km | 1:00:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
