Mardy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.02 km
1:06:34 06:39 p/km Normál futás |
1
10.03 km
1:09:58 06:59 p/km Normál futás |
2
|
3
21.35 km
2:27:07 06:53 p/km Hosszú futás |
4
12.4 km
1:24:05 06:47 p/km Normál futás |
5
11.06 km
1:13:41 06:40 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
64.86 km
7:21:25 |
|
7
|
8
10 km
1:08:35 06:52 p/km Normál futás |
9
|
10
10.03 km
1:07:06 06:41 p/km Normál futás |
11
|
12
5.01 km
33:54 06:46 p/km Normál futás |
13
42.2 km
4:41:27 06:40 p/km Hosszú futás |
41. hét
67.24 km
7:31:02 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
9.08 km
58:15 06:25 p/km Normál futás |
19
|
20
|
42. hét
9.08 km
0:58:15 |
|
21
|
22
9.14 km
1:01:28 06:44 p/km Normál futás |
23
21.1 km
2:15:30 06:25 p/km Hosszú futás |
24
9.1 km
1:01:40 06:47 p/km Normál futás |
25
|
26
16.01 km
1:48:46 06:48 p/km Hosszú futás |
27
|
43. hét
55.35 km
6:07:24 |
|
28
10.06 km
1:09:00 06:52 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
21 km
2:23:19 06:49 p/km Hosszú futás
21 km
2:24:25 06:53 p/km Hosszú futás
21 km
2:30:03 07:09 p/km Hosszú futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
73.06 km
8:26:47 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 259.57 km | 29:18:19 |
42.2 km |
4:41:27 |
| Összesen | 17 | 259.57 km | 29:18:19 |
42.2 km | 4:41:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 2011.01 km | 228:44:48 |
42.2 km |
4:41:27 |
| Összesen | 157 | 2011.01 km | 228:44:48 |
42.200 km | 4:41:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
