Kadlota edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
179 | 884.38 km | 89:18:14 |
42.2 km |
4:13:24 |
|
Úszás
|
5 | 0.14 km | 0:03:02 |
0.05 km |
0:01:02 |
|
Bringázás
|
61 | 200.67 km | 38:56:41 |
40.52 km |
2:05:26 |
|
Túra
|
176 | 375.1 km | 96:48:51 |
15.97 km |
3:47:46 |
|
Jóga
|
124 | - | 56:04:30 |
- | 4:14:12 |
|
Erősport
|
53 | 0 kg | 27:54:24 |
0 kg |
1:12:48 |
|
Egyéb
|
232 | - | 117:35:45 |
- | 8:21:01 |
| Összesen | 830 | 2564.71 km | 426:41:27 |
78.240 km | 8:21:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
