HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
5.47 km
30:02 05:29 p/km Normál tekerés |
2
|
3
6.81 km
40:01 05:53 p/km Normál tekerés |
4
|
5
8.36 km
1:00:02 07:11 p/km Normál tekerés |
1. hét
20.64 km
2:10:05 |
6
|
7
6.64 km
40:02 06:02 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
6.64 km
0:40:02 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
4 | 27.28 km | 2:50:07 |
8.36 km |
1:00:02 |
Összesen | 4 | 27.28 km | 2:50:07 |
8.36 km | 1:00:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
4 | 27.28 km | 2:50:07 |
8.36 km |
1:00:02 |
Összesen | 4 | 27.28 km | 2:50:07 |
8.360 km | 1:00:02 |