Gabesz32 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.01 km
25:22 05:04 p/km Normál futás |
7
|
8
20.01 km
1:50:58 05:33 p/km Normál futás |
49. hét
25.02 km
2:16:20 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
17.01 km
1:40:26 05:54 p/km Normál futás |
50. hét
17.01 km
1:40:26 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
10.01 km
51:52 05:11 p/km Normál futás |
29
|
52. hét
10.01 km
0:51:52 |
|
30
|
31
|
1
12.01 km
1:04:59 05:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10.01 km
52:43 05:16 p/km Normál futás |
5
20:01 Edzés |
1. hét
22.02 km
1:57:42
0.27 km
0:20:01 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 52.04 km | 4:48:38 |
20.01 km |
1:50:58 |
| Összesen | 4 | 52.04 km | 4:48:38 |
20.01 km | 1:50:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
92 | 840.88 km | 78:15:11 |
43.26 km |
4:52:01 |
|
Bringázás
|
7 | 154.6 km | 9:23:53 |
34.12 km |
1:59:34 |
|
Túra
|
8 | 42.45 km | 9:10:00 |
5.61 km |
1:24:45 |
|
Vizisport
|
1 | 0 km | 0:30:00 |
0 km |
0:30:00 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:35:03 |
- | 1:14:27 |
| Összesen | 112 | 1046.19 km | 99:54:07 |
43.260 km | 4:52:01 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
