GVikii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
8.02 km
55:26 06:55 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
8.02 km
0:55:26 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
6.04 km
43:22 07:11 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
8.02 km
51:37 06:26 p/km Normál futás |
50. hét
14.06 km
1:34:59 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
11.8 km
3:06:26 15:48 p/km Séta
6.55 km
1:20:58 12:22 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
52. hét
11.8 km
3:06:26
6.55 km
1:20:58 |
|
30
|
31
12.84 km
2:48:37 13:08 p/km Séta |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
12.84 km
2:48:37 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 20.61 km | 2:55:57 |
8.02 km |
1:20:58 |
|
Túra
|
2 | 24.64 km | 5:55:03 |
12.84 km |
3:06:26 |
| Összesen | 5 | 45.25 km | 8:51:00 |
12.84 km | 3:06:26 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 301.23 km | 35:34:41 |
16.03 km |
1:45:11 |
|
Bringázás
|
6 | 234.67 km | 16:42:35 |
52.2 km |
3:42:19 |
|
Túra
|
3 | 30.79 km | 7:23:22 |
12.84 km |
3:06:26 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:39:53 |
0 kg |
0:54:49 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:13:57 |
- | 0:54:57 |
| Összesen | 53 | 577.67 km | 62:34:28 |
52.200 km | 3:42:19 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
