Edzéseim - 2024 - Edzésonline

FocusIzalcoMilram edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Egyéb 3:45:00 Edzés	2 Bringázás 24.38 km 1:04:55 02:40 p/km Normál tekerés	3	4	5 Egyéb 7:15:26 Edzés	6 Bringázás 81.19 km 4:29:57 03:19 p/km Normál tekerés	7	14. hét 2 egyéb 16.3 km 11:00:26 2 bringázás 105.57 km 5:34:52
8	9 Egyéb 59:24 Edzés	10 Bringázás 36.51 km 1:17:07 02:07 p/km Normál tekerés	11 Egyéb 2:42:02 Edzés	12 Egyéb 1:42:48 Edzés	13 Bringázás 2.52 km 15:08 06:00 p/km Normál tekerés Bringázás 36.16 km 1:20:29 02:14 p/km Normál tekerés	14	15. hét 3 egyéb 13.18 km 5:24:14 3 bringázás 75.19 km 2:52:44
15	16	17	18 Bringázás 22.18 km 57:06 02:34 p/km Normál tekerés	19 Egyéb 2:08:37 Edzés	20 Egyéb 1:18:53 Edzés Bringázás 32.36 km 1:10:35 02:11 p/km Normál tekerés	21 Egyéb 3:23:55 Edzés	16. hét 2 bringázás 54.54 km 2:07:41 3 egyéb 20.72 km 6:51:25
22	23	24	25	26 Bringázás 28.77 km 1:01:33 02:08 p/km Normál tekerés	27	28	17. hét 1 bringázás 28.77 km 1:01:33
29	30 Egyéb 3:03:46 Edzés Bringázás 38.41 km 1:26:11 02:15 p/km Normál tekerés	1 Túra 11.89 km 3:19:17 16:46 p/km Séta	2	3 Egyéb 32:48 Edzés Bringázás 20 km 42:00 02:06 p/km Normál tekerés Bringázás 0.84 km 41:31 49:25 p/km Normál tekerés	4 Egyéb 2:06:43 Edzés	5	18. hét 3 egyéb 14.14 km 5:43:17 3 bringázás 59.25 km 2:49:42 1 túra 11.89 km 3:19:17

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	9	302.48 km	13:03:01	81.19 km	4:29:57
Egyéb	9	-	26:19:51	-	7:15:26
Összesen	18	358.96 km	39:22:52	81.19 km	7:15:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	1.19 km	0:08:21	1.19 km	0:08:21
Bringázás	54	1357.82 km	59:16:54	81.19 km	5:30:08
Túra	6	41.31 km	21:41:41	12.87 km	8:09:22
Erősport	1	0 kg	0:21:04	0 kg	0:21:04
Egyéb	73	-	103:04:53	-	8:18:00
Összesen	135	1654.13 km	184:32:53	81.190 km	8:18:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés