Don edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
1
|
2
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
3
|
4
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
15 km
2:30:00 |
|
6
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
10
|
11
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
12
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
19. hét
20 km
3:20:00 |
|
13
|
14
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
15
|
16
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
17
|
18
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
15 km
2:30:00 |
|
20
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
21. hét
15 km
2:30:00 |
|
27
|
28
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
29
|
30
5 km
50:00 10:00 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
10 km
1:40:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 70 km | 11:40:00 |
5 km |
0:50:00 |
| Összesen | 14 | 70 km | 11:40:00 |
5 km | 0:50:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 299.995 km | 50:00:00 |
5 km |
0:50:00 |
| Összesen | 60 | 299.995 km | 50:00:00 |
5.000 km | 0:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
