Dina76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
10 km
1:01:53 06:11 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
10 km
1:01:53 |
|
2
|
3
|
4
9.97 km
1:01:26 06:10 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
9.97 km
1:01:26 |
|
9
|
10
|
11
|
12
10.1 km
1:01:32 06:06 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
12.72 km
1:20:28 06:20 p/km Normál futás |
37. hét
22.82 km
2:22:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
11.79 km
1:14:50 06:21 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
11.79 km
1:14:50 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10.01 km
1:01:02 06:06 p/km Normál futás |
40. hét
10.01 km
1:01:02 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 44.58 km | 4:38:16 |
12.72 km |
1:20:28 |
| Összesen | 4 | 44.58 km | 4:38:16 |
12.72 km | 1:20:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 641.91 km | 66:26:21 |
18.01 km |
1:49:37 |
| Összesen | 68 | 641.91 km | 66:26:21 |
18.010 km | 1:49:37 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
