Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
10 km
1:08:59 06:54 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
48. hét
10 km
1:08:59 |
|
2
|
3
|
4
|
5
10.3 km
1:12:03 07:00 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
49. hét
20.3 km
2:12:03 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
9.88 km
1:02:05 06:17 p/km Normál futás |
50. hét
9.88 km
1:02:05 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 30.18 km | 3:14:08 |
10.3 km |
1:12:03 |
| Összesen | 3 | 30.18 km | 3:14:08 |
10.3 km | 1:12:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 928.48 km | 112:06:42 |
43.34 km |
5:52:26 |
| Összesen | 88 | 928.48 km | 112:06:42 |
43.340 km | 5:52:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
