Edzésnapló

29
30
31
28.77 km
2:47:56
05:50 p/km
1
2
3
10.05 km
58:57
05:52 p/km
4
13. hét
2 futás
38.82 km
3:46:53
5
20.77 km
1:58:31
05:42 p/km
6
7
10.17 km
1:00:20
05:56 p/km
8
9
10
11
10.1 km
59:21
05:53 p/km
14. hét
3 futás
41.04 km
3:58:12
12
13
14
10.12 km
59:11
05:51 p/km
15
16
21.47 km
2:06:06
05:52 p/km
17
18
15. hét
2 futás
31.59 km
3:05:17
19
20
21
12.06 km
1:09:38
05:46 p/km
22
23
24
14.55 km
1:50:46
07:37 p/km
25
16. hét
2 futás
26.61 km
3:00:24
26
27
28
10.02 km
1:06:02
06:35 p/km
29
30
10 km
57:36
05:46 p/km
1
2
10.1 km
1:01:03
06:03 p/km
17. hét
3 futás
30.12 km
3:04:41

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 129.31 km

13:06:28

21.47 km

2:06:06

Összesen 10 129.31 km

13:06:28

21.47 km

2:06:06

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
143 1807.53 km

179:27:00

42.25 km

4:01:27

Összesen 143 1807.53 km

179:27:00

42.250 km

4:01:27