Baqi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
1.05 km
39:48 37:54 p/km Vegyes úszás |
7
20.39 km
1:00:01 02:57 p/km Normál tekerés |
8
11.99 km
35:38 02:58 p/km Normál tekerés |
49. hét
1.05 km
0:39:48
32.38 km
1:35:39 |
|
9
21.11 km
1:00:00 02:51 p/km Normál tekerés |
10
11.02 km
31:45 02:53 p/km Normál tekerés |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
17 km
46:57 02:46 p/km Normál tekerés |
50. hét
49.13 km
2:18:42 |
|
16
16.97 km
41:45 02:28 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
16.97 km
0:41:45 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 1.05 km | 0:39:48 |
1.05 km |
0:39:48 |
|
Bringázás
|
6 | 98.48 km | 4:36:06 |
21.11 km |
1:00:01 |
| Összesen | 7 | 99.53 km | 5:15:54 |
21.11 km | 1:00:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 876.15 km | 81:48:49 |
42.2 km |
4:26:19 |
|
Úszás
|
24 | 14.51 km | 7:31:47 |
1.55 km |
0:45:02 |
|
Bringázás
|
33 | 626.16 km | 34:04:01 |
53.55 km |
3:07:49 |
|
Túra
|
19 | 132.56 km | 27:15:19 |
14 km |
2:39:38 |
| Összesen | 161 | 1649.38 km | 150:39:56 |
53.550 km | 4:26:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
