Annamária79 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 369.42 km | 47:23:25 |
11.67 km |
1:37:55 |
|
Túra
|
5 | 32.83 km | 8:20:45 |
13.99 km |
3:39:48 |
|
Jóga
|
15 | - | 10:53:32 |
- | 1:51:13 |
|
Erősport
|
24 | 0 kg | 17:50:17 |
0 kg |
1:58:05 |
|
Egyéb
|
10 | - | 7:22:08 |
- | 1:14:54 |
| Összesen | 124 | 521.22 km | 91:50:07 |
21.680 km | 3:39:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
