Amoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 45.41 km | 4:12:59 |
15.03 km |
1:28:15 |
|
Úszás
|
2 | 4.15 km | 1:44:27 |
2.1 km |
0:55:02 |
|
Bringázás
|
1 | 25.36 km | 1:00:16 |
25.36 km |
1:00:16 |
|
Túra
|
1 | 6.15 km | 1:21:52 |
6.15 km |
1:21:52 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:13:43 |
0 kg |
1:13:43 |
| Összesen | 9 | 81.07 km | 9:33:17 |
25.360 km | 1:28:15 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
