felician futás

2008.08.30 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

108.34 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
66
Maximum
188

Edzésleírás

Csákvár, 12h OB, abszolút IX., korosztály (18-40) IV. Ez most nem volt olyan jó, mint a többi az idén. Gondolkodóba estem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1.02 05:32 10.83 0 0 0 0
00:05:09 1.02 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:08 1.02 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:15 1.02 05:09 11.66 0 0 0 0
00:05:12 1.02 05:06 11.77 0 0 0 0
00:05:34 1.02 05:27 10.99 0 0 0 0
00:05:12 1.02 05:06 11.77 0 0 0 0
00:05:11 1.02 05:05 11.81 0 0 0 0
00:05:12 1.02 05:06 11.77 0 0 0 0
00:23:00 1.02 22:33 2.66 0 0 0 0
00:05:33 1.02 05:26 11.03 0 0 0 0
00:05:08 1.02 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:07 1.02 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:09 1.02 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:05 1.02 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:13 1.02 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:18 1.02 05:12 11.55 0 0 0 0
00:05:08 1.02 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:25 1.02 05:19 11.30 0 0 0 0
00:05:09 1.02 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:13 1.02 05:07 11.73 0 0 0 0
00:06:00 1.02 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:16 1.02 05:10 11.62 0 0 0 0
00:05:15 1.02 05:09 11.66 0 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 0 0 0 0
00:06:39 1.02 06:31 9.20 0 0 0 0
00:05:06 1.02 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:11 1.02 05:05 11.81 0 0 0 0
00:05:13 1.02 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:12 1.02 05:06 11.77 0 0 0 0
00:05:01 1.02 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:18 1.02 05:12 11.55 0 0 0 0
00:05:49 1.02 05:42 10.52 0 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:43 1.02 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:22 1.02 05:16 11.40 0 0 0 0
00:05:26 1.02 05:20 11.26 0 0 0 0
00:06:02 1.02 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:17 1.02 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:26 1.02 05:20 11.26 0 0 0 0
00:05:30 1.02 05:24 11.13 0 0 0 0
00:06:01 1.02 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:13 1.02 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:22 1.02 05:16 11.40 0 0 0 0
00:05:34 1.02 05:27 10.99 0 0 0 0
00:05:32 1.02 05:25 11.06 0 0 0 0
00:05:41 1.02 05:34 10.77 0 0 0 0
00:05:36 1.02 05:29 10.93 0 0 0 0
00:07:53 1.02 07:44 7.76 0 0 0 0
00:05:55 1.02 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:00 1.02 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:50 1.02 05:43 10.49 0 0 0 0
00:05:45 1.02 05:38 10.64 0 0 0 0
00:06:34 1.02 06:26 9.32 0 0 0 0
00:06:16 1.02 06:09 9.77 0 0 0 0
00:05:55 1.02 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:05 1.02 05:58 10.06 0 0 0 0
00:07:51 1.02 07:42 7.80 0 0 0 0
00:06:02 1.02 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:08 1.02 06:01 9.98 0 0 0 0
00:06:49 1.02 06:41 8.98 0 0 0 0
00:07:47 1.02 07:38 7.86 0 0 0 0
00:06:06 1.02 05:59 10.03 0 0 0 0
00:07:20 1.02 07:11 8.35 0 0 0 0
00:06:11 1.02 06:04 9.90 0 0 0 0
00:06:04 1.02 05:57 10.09 0 0 0 0
00:06:24 1.02 06:16 9.56 0 0 0 0
00:06:47 1.02 06:39 9.02 0 0 0 0
00:05:55 1.02 05:48 10.34 0 0 0 0
00:08:14 1.02 08:04 7.43 0 0 0 0
00:06:14 1.02 06:07 9.82 0 0 0 0
00:06:11 1.02 06:04 9.90 0 0 0 0
00:06:30 1.02 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:16 1.02 06:09 9.77 0 0 0 0
00:06:59 1.02 06:51 8.76 0 0 0 0
00:07:30 1.02 07:21 8.16 0 0 0 0
00:06:11 1.02 06:04 9.90 0 0 0 0
00:08:07 1.02 07:57 7.54 0 0 0 0
00:28:21 1.02 27:48 2.16 0 0 0 0
00:08:27 1.02 08:17 7.24 0 0 0 0
00:05:53 1.02 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:53 1.02 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:43 1.02 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:30 1.02 06:22 9.42 0 0 0 0
00:08:52 1.02 08:42 6.90 0 0 0 0
00:06:29 1.02 06:21 9.44 0 0 0 0
00:09:20 1.02 09:09 6.56 0 0 0 0
00:08:59 1.02 08:48 6.81 0 0 0 0
00:06:41 1.02 06:33 9.16 0 0 0 0
00:08:28 1.02 08:18 7.23 0 0 0 0
00:07:11 1.02 07:03 8.52 0 0 0 0
00:07:57 1.02 07:48 7.70 0 0 0 0
00:08:25 1.02 08:15 7.27 0 0 0 0
00:08:33 1.02 08:23 7.16 0 0 0 0
00:10:04 1.02 09:52 6.08 0 0 0 0
00:10:08 1.02 09:56 6.04 0 0 0 0
00:10:03 1.02 09:51 6.09 0 0 0 0
00:07:28 1.02 07:19 8.20 0 0 0 0
00:09:07 1.02 08:56 6.71 0 0 0 0
00:08:27 1.02 08:17 7.24 0 0 0 0
00:08:46 1.02 08:36 6.98 0 0 0 0
00:08:04 1.02 07:55 7.59 0 0 0 0
00:08:09 1.02 07:59 7.51 0 0 0 0
00:07:59 1.02 07:50 7.67 0 0 0 0
00:07:12 1.02 07:04 8.50 0 0 0 0
00:01:26 0.22 06:31 9.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 5779 napja

Gratulálok!
mjoci képe

mjoci 5781 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom