mellon bringázás

2012.07.10 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
99
Maximum
149

Edzésleírás

Ez most igazán nem volt lightos! egyszer 12 percig másztunk a hegyre aztán egy kicsi pihi után 8 percig másztunk a hegyre. De a zuhanyozás után már nagyon jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 20 03:00 20.00 0 0 99 149 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 4371 napja

Egyre komolyabb lesz ez a tekerés. Csak így továbbbbbbb!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!