Edzésleírás
Ez most igazán nem volt lightos! egyszer 12 percig másztunk a hegyre aztán egy kicsi pihi után 8 percig másztunk a hegyre. De a zuhanyozás után már nagyon jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 99 | 149 | 0 |
nyaff 4371 napja
Egyre komolyabb lesz ez a tekerés. Csak így továbbbbbbb!