Edzésleírás
Szigeti kánikulafutás. Szerencsére má működött minden kút.
Km-ek: 5:18, 5:17, 5:22, 5:18, 5:27
Sziegetkör: 28:10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:13 | 7.2 | 05:18 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |