albke 4 km Futás 2012-07-03-n 20:45-kor

albke futás

2012.07.03 Kedd, 20:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

4 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Ismét nászéjszakai forróság csak szendvicsben :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:00	4	06:00	10.00	0	0	171	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nagy Attila 81 4380 napja

Szatnak igaza van,de ezt a szendvicset nem lehetett kihagyni,igaz?

Sz.A.T 4381 napja

Szerintem az AVG is valahol 170 kornyeken volt. Ha mar az edzesterveknel tartunk a PIHENONAP az tenyleg legyen pihenonap........

albke 4381 napja

:))

szaga77 4381 napja

nocsak-nocsak! Szendvics esetén egyáltalán nem csodálkozom a 171-es pulzuson... Egészségére a kenyereknek és a tölteléknek is :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.