Daniloo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:17:00Távolság
100 kmTempó
01:58 p/km (30.46 km/h)Edzésleírás
Hát ma sem volt hideg!
Budakalász, Szentendre, Leányfalu, be a szigetre Kisoroszi és vissza.
Bent a szigeten végig csendes útszakaszok, kevés autó, lehet nyomni neki nyugodtan.
Viszont kint a 11-es ma életveszély volt. Először egy hibbant pina jött ki elém egy Corsával, majd hazafelé egy buszos tolt le a padkára. Az majdnem bukással végződött.
Lehet a meleg teszi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:17:00 | 100 | 01:58 | 30.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
stojesz 4381 napja
Tuti, hogy a meleg!
Egészségedre!
Daniloo 4381 napja
Lábam??!! Hát ......
Köszönöm az érdeklődést!
Jobban van, mint a célban volt, vasárnap!
Sőt annál is jobb, mint ahogy pénteken este festett!
Lehet hiányzott neki, hogy egy kicsit szétcsapjam!
A héten, még biztos nem futok.
HarcsaBarna 4381 napja
szép menet, lábad jól van?
Marcellus74 4381 napja
csak óvatosan. vasárnap egy ugyan ilyen körre beneveznék.
csetbalu 4381 napja
:)) zúzzad, jobbulj:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kipage 4379 napja
22 nap múlva szétcsaphatod keményen. :) Gratulálok szép táv ilyen klímában.