cica66 2.9 km Futás 2012-07-01-n 01:21-kor

cica66 futás

2012.07.01 Vasárnap, 01:21:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:56

Távolság

2.9 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 2012...4.etapom...az esti futásom után szinte folyamatosan rosszulléttel küszködtem így átvariáltuk a forgatókönyvet..szerencsére a csapattagok nagyon rugalmasok voltak és kaptam egy kisebb etapot...mituán lefutotam egséz jól lettem...utána előre mentünk Alsóörsre,ahol tudtunk aludni vagy 2 órát..legalábbis én ennyit aludtam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:48	2.9	05:06	11.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response CSW 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.