forest futás

2012.06.29 Péntek, 12:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

12 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Mogyoród. Irtóra nem ment a lábam, mintha mázsás súly lenne rajta. Alig vánszorogtam. Kicsit vízet vittem és szedret is szegettem utközben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 12 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!