Edzésleírás
Kínlódás a szigeten.
Km-ek: 5:24, 5:27, 5:34, 5:36, 5:43
Szigetkör: 29:18
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:51 | 7.2 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |