Daniloo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:01:00Távolság
147 kmTempó
02:03 p/km (29.30 km/h)Edzésleírás
Budakalász, Szentendre és tovább a 11-sen Párkányig és vissza.
Szenvedős tekerés volt, erős szélben.
Szentendrén megint kaptam egy defektet, és azzal elszenvedtem egy darabig.
Azután egész bringázás alatt a kulacsaimért rohangáltam, vagy ötször hagytam el a nyereg mögötti tartóbol. Erre valamit ki kell találni, mert állandóan elrepülnek, ha belemegyek egy lyukba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:01:00 | 147 | 02:03 | 29.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
csetbalu 4388 napja
ne menj bele lyukba...:)
egs, félelmetes....
PecsiPeter 4388 napja
Nagyon jól nyomod a bicajozást!
mata 4388 napja
Majd 30-as tempónál ne panaszkodj, hogy szenvedős tekerés volt :)
Én egyszer a szerelőkészletet hagytam el hátsó kulacstartóból. Észre sem vettük, csak amikor Ancsinak defektje lett :( Mentést kellett kérni.
HarcsaBarna 4388 napja
szép menet! nekem valami régi aluminium a hátsó dupla, ma olyan úton mentem, hogy a csavarok majd kihullottak a bicajból, de a kulacs meg se moccant, viszont könnyen ki lehetett venni, jól kezelhető:) - hogy lehet ennyit biciklizni?
stojesz 4388 napja
Ja ez ilyen profi műanyag izé? Nekem olyanom nincsen :-) De hétvégi tekerőpartnernek szintén Profile van, egyszer neki is kipottyant mindkettő.
Daniloo 4388 napja
Profile kulacstartók.
Ami a vázon van azzal nincs gond, az jó! Ami a nyereg mögött van azzal vannak jelenleg a gondok, onnan esnek ki a kulacsok.
Valami erőssebb pántot(gumit) kellene ráfabrikálni!
stojesz 4388 napja
Milyen kulacstartód van?
Nekem Tacx adapter és rajta alu kulacstartó. A tartó jól megöntve és alaposan összeszorítva, hogy masszívan fogják a kulacsot. Alig tudom egy kézzel kivenni, de nem is kell lesegetnem, hogy megvan-e még. (Én hátul csak viszem a cserepalackot, mindig a vázon van, amit használok.)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4388 napja
Köszönöm!
...a jó tanácsokat is:)!