Levicopter 23 km Futás 2012-06-24-n 16:45-kor

Levicopter futás

2012.06.24 Vasárnap, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:22

Távolság

23 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Nagyon hiányzott a terep: nosza elmentem tekeregni a Hármashatárhegyre. Ezek szerint Óbuda Hardcore fakultatív terep edzés volt , mert Ironkával is összefutottam a Panorámán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	23	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Andikölök 4384 napja

Jó lesz ez az UB-ra, egy kalappal! Ott úgyis -néhány kili kivételével- síkon fogtok futni :))

marky 4387 napja

:))) ez jó....Ironka is fennt taposott. Rég volt már ÓBHC edzés

csetbalu 4388 napja

:) grat, egs....:) UB-n kocc:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.