atis.hu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:50Távolság
80 km Szint: 710 mTempó
02:13 p/km (26.99 km/h)Edzésleírás
Gerendás-kőr Tolcsva felé. ez 0.001 *-os
A mai edzés talán az évi bicajozásaimból a legszarabbúl ment ,agyban és fizikálisan ez ma nem ment ! 20 kili felfelé néhól viharos szembeszél ,na eszt nem is erőltettem és kirándulósra vettem !
A vége kicsit jobb lett ,mert volt hátszél is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:57:50 | 80 | 02:13 | 26.99 | 710 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 4361 napja
nem hiszed el,de mikor mentem felfelé gerendásra gondoltam rád,mondom lehet összetalálkozunk?!éreztem az erőt a levegőben...mert yedik vagyunk.)))hát egy közös edzést már tényleg megérdemelnénk..