Edzésleírás
Munka előtti hosszú futika egyedül a nagy kerek erdőben...lakástól a temető sarkáig,2 Pallagi kör a kocsmáig és vissza haza...egész jól esett...nagyon jó kis szél fújt..jól esett,bár a bal hátsó combom még minidg húzódik egy kicsit..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:38 | 25 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lámpás 4391 napja
Hűha, miről maradtam le. Jót mentél!