Edzésleírás
Hosszú futást szerettem volna, de már későn indultam el, így egy laza, rövid, dombról le - domra fel lett a vége. Kellemes volt az idő, jól esett. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:01 | 7.5 | 05:52 | 10.22 | 120 | 116 | 146 | 134 |