Edzésleírás
Sziget dupla esőben.
1.kör:26:47 (5:09, 5:02, 5:06, 5:00, 5:05)
2.kör:26:36 (5:03, 5:01, 5:04, 4:57, 5:03)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:16 | 12.5 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |