ritalac 41.2 km Vizisport 2012-05-27-n 00:00-kor

ritalac vizisport

2012.05.27 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:35:00

Távolság

41.2 km

Tempó

11:03 p/km (5.43 km/h)

Edzésleírás

Vogalonga 2012 szép napos időben

Panni-Gyuri-LR / LT-Orsi-Béla / Zsolt-Kata-Tamás a ZPSK kenukban

20 perccel a rajt előtt odaérünk, van időnk nézelődni :-) 2 kikötés

Velencébe érkezés előtt elvesztjük egymást (2 másik kenu lemarad, őket elterelik, de senki nem tud semmit). Visszafelé bő egy óra alatt átérünk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:35:00	41.2	11:03	5.43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.