Edzésleírás
fülledt meleg volt és locsoltak is a pályán, alig bírtam futni, kapkodtam a levegőt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:14 | 6 | 06:52 | 8.73 | 0 | 108 | 171 | 157 |
nem mondták még Neked, hogy lassíts :-)? tényleg hőség volt ma..., egészségedre!
Sz.A.T 4497 napja
latod latod jobb lett volna ha megvarsz... a szokott palyankon nem locsoltak.. :))) Meg delelott 21 kilometerrel ijjeszgettel mi tortent estere??? :)))))