fgjasi futás

2012.06.06 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:28

Távolság

7 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Sziget kör

Bemelegítés: 4:44

Köridő: 30:28

Km-ek: 5:35, 5:22, 5:57, 6:00, 5:53

Levezetés: 5:16

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:28 7 05:47 10.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!