Edzésleírás
Atival elmentem futni a szigetre. A táv feléig nagyon jó idő volt, aztán elkezdett esni az eső, de nem esett, hanem szakaszd, mintha dézsából öntötték volna. Nagyon eláztunk, de közben végig nevetgéltünk. Kellett volna egy kis szappant is vinni, mert akkor az esti zuhanyozás is meglett volna egyben. :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |