pecsenye futás

2012.06.04 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:49:00

Távolság

44 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

3kilinél vártam a gélt, de nem kaptam meg. 6kilinél beálltak a lábaim, de a masszőröm nem volt sehol.közben kerestem a tv kameráit, mosolyogtam de hiába. 10 kilinél már beszálltam volna a buszba, de rájöttem, h még a jótifutira sincs buszom. Úgyhogy kénytelen voltam körbefuni a Velencei-tavat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:48:00 44 05:11 11.58 0 0 155 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4405 napja

Legalább víz volt bőven :))))

faxau képe

faxau 4407 napja

:))

mrfuci képe

mrfuci 4407 napja

Viszont láttam a zászlócskádat a webeye-n... :) bár azt nem tudom, hogy miért Győr környékén volt... és ott nincs is Velencei tó...  Jaaaaaa, hogy az nem te voltál? :D Egészségedre!

TiGör képe

TiGör 4407 napja

:D

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4407 napja

:)

mateve képe

mateve 4407 napja

Lüke...ezt (is) megszívtad...de no para: vagyunk ezzel így egy páran... :)))

csetbalu képe

csetbalu 4408 napja

szegény tó meg kénytelen volt elviselni:) grat, egs Főnök! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4408 napja

értjük, értjük..  de TE szépet FUTOTTÁL, egs

 

Felszerelések