domokla 204 km Bringázás 2012-06-02-n 09:00-kor

domokla bringázás

2012.06.02 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:36:00

Távolság

204 km

Tempó

01:39 p/km (36.43 km/h)

Edzésleírás

Pelso - Balaton maraton. Ma nem volt olyan jó napom, mint tavaly. Már az elején éreztem, hogy valami nincs rendben. Most nem volt erőm az első sorban menni. Lógtam a vonaton. Sajnos megszakadt a sor, így én is leszakadtam az élbolytól. Érdekes módon kb 130 km-nél kezdtem jól érezni magam, addig nagyon küszködtem, (pl: fenyves magasságában, még átfutott az agyamon, hogy nincs előttem, hogy hogy fogok beérni!).

Viszont tavaly kicsit korán jött meg a bringás csúcsforma, remélem idén végre sikerül Nagyatádra időzíteni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:36:00	204	01:39	36.43	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.