Norbiie 9.4 km Futás 2012-06-01-n 07:45-kor

Norbiie futás

2012.06.01 Péntek, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:29

Távolság

9.4 km

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

9.4 km normál tempó.5 nappal a verseny után újból edzettem.1 hét pihit terveztem de nem bírtam tovább egyszerűen hajtott már a vérem :).Legközelebbi verseny időpont 2012.aug.19. Komló 21 km.Bízom benne hogy az majd jobban sikerül mint Keszthely.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:29	9.4	05:09	11.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.