cica66 futás

2012.05.22 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:51

Távolság

11.3 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni futás Orsival,aki falmászásból jött..hogy bírja ezt a sok mindenféle edzést nem is értem..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:51 11.3 06:11 9.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

leon01 képe

leon01 4424 napja

Jó is ez a nyári esti futás és főleg munka után:)

Felszerelések

Adidas Response CSW 18