steve71 futás

2012.05.22 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.8 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

A felesig és haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 10.8 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

anesth képe

anesth 4556 napja

Szia! Egészségedre! Jól vagyunk, köszönjük! Te látom változatlanul, rendületlenül nyomod a kiliket. Szép a naplód, mint mindig! Üdv a családnak is!

potika képe

potika 4558 napja

"Akkor fus vagy egyél ha jól esik "  :-) Látom te ezt be is tartod gratula spori!!!

Felénk szerencsére reggel még nem esett és így nem volt vízhűtés csak gyenge szellőcske! A reggeli kocorászásom alatt :-)

egészségedre az edzés!

ksusy66 képe

ksusy66 4558 napja

Fuj, ilyen csúnya esőben is nyomtad a kiliket, Pisti...gratu!

toygli képe

toygli 4558 napja

Jó reggelt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!