Edzésleírás
Egyszer majd egyedül megyek, de most velem tartott a Buda maratonon 3. helyen végzett leányzója, azaz Ringelhann Fanni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 80 | 02:38 | 22.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andrásx2s 4531 napja
Szia, Békásmegyer-Kolossy tér-Pusztaszeri út-Gábor Áron u.-Szilágyi e fasor-Budakeszi-Telki-Budajenő-Perbál-Zsámbék-Páty-Budakeszi és haza megint a II. ker. keresztül és döngetés a Szentendrei úton.