Edzésleírás
Fullasztó hülye idő, vacakoló térdek, kínlódó vánszorgás.
Km-ek: 5:28, 5:30, 5:34, 5:25, 5:45
Szigetkör: 29:16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:58 | 7.2 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |