Gandi aerobic

2012.04.25 Szerda, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Edzésleírás

Hát ez most 40 percnek indult, de a 35. percben Ircsi szokatlan hangon kezdett nyöszörögni, és bementem a szobájába. Olyan látvány fogadott, amitől nem tudtam, sírjak-e vagy nevessek: kibújt a hálózsákjából, kipatentolta alul a badyt, a pelenkát leszedte és átdobta a kiságy másik végébe, a nyöszörgő hangot pedig azért adta, mert éppen azzal küszködött, hogy a bodyt valahogy lehúzza a fejéről, és erőlködött. Ja, és mindemellett körülötte minden már pisis is volt. :-) Beletelt egy kis időbe, mire mindent áthúztunk, helyreraktunk, öltöztettük, visszafektettük, úgyhogy a maradék 5 percre már nem volt kedvem visszaállni karikázni :-)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4584 napja

Azért az sem rossz. Ügyes kislány ő. Pláne, hogy többet van világos már.

Gandi képe

Gandi 4585 napja

Hát, arról álmodozom, de egyelőre 6-kor kukorékol :-)

TiGör képe

TiGör 4585 napja

:) És reggel 7-ig alszik?

Gandi képe

Gandi 4585 napja

fél8-8 között általában, mert addigra kidől

TiGör képe

TiGör 4585 napja

Hánykor fektetitek a kislányt?

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4586 napja

Itt a nyár,persze,hogy levetkőzött.Gondolj bele,milyen melege lehet ennyi rétegben!:)

Az ágyhúzás,átöltöztetés meg bőven kitesz 5 perc karikázást.;)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!