aRchi 21.8 km Futás 2008-08-02-n 08:07-kor

aRchi futás

2008.08.02 Szombat, 08:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:03

Távolság

21.8 km Szint: 150 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Margitszigetre, két kör, majd haza. Jól elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:40	5.6	05:29	10.96	0	80	0	132
00:31:01	5.3	05:51	10.25	0	0	0	146
00:29:48	5.3	05:37	10.67	0	0	158	149
00:41:34	5.6	07:25	8.08	150	0	159	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi 5810 napja

Szép edzés Árpi!

Felszerelések

Reebok Premier Pump Paris Trainer

Timex T5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.