pecsenye futás

2012.04.21 Szombat, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:28:00

Távolság

41 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

gyakoroltam a jövőheti tempót

 

na jó. ez csak elterelés: valójában gyakoroltam a jövőheti tempót:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:28:00 41 05:04 11.83 0 0 164 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4450 napja

Ja, ja ....... már rájöttem .......... :-)

De így is nagyon fogok szurkolni! ;-))

pecsenye képe

pecsenye 4450 napja

Bélám: 12óra lesz:)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4450 napja

Az még mindig csak 288 ;-) Te "kis Kouros"! :-)

Egészségedre Csabikám!

 

csetbalu képe

csetbalu 4452 napja

esssszűűűjjjjjeee:) azééé elterelésképp ez szép lesz jövő hétre...:) nyulazol Bélának az elején, aztán utána növelheti majd a tempót?:)

Marcellus74 képe

Marcellus74 4452 napja

assszééééép

picikata képe

picikata 4452 napja

... :D

Rock'n'Roll !!! :D

mateve képe

mateve 4452 napja

jaja...már megint csajoztál.... :)))))

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4452 napja

:)

Felszerelések