atis.hu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:00Távolság
50.5 km Szint: 150 mTempó
01:58 p/km (30.61 km/h)Edzésleírás
Nagyon kellett a brigázás a héten és gondoltam eggyet levezetem a délelőtti futást lazán ,na nem így lett kicsit tempós lett !
A végén kicsit megfeküdtem a szél miatt ,ja a mai napon erre fogom !
(MTB)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:00 | 50.5 | 01:58 | 30.61 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
manka 4431 napja
Szeretnék én ilyen tempón regenerálódni. :) Nekem ez már full-verseny terhelés.
Még a múlt hónapban néztük is, hogy lesz a Staféta, de kiment a fejünkből. Tudod öregszünk. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
patakvara 4431 napja
* * * * *