Edzésleírás
PDF félmaraton bemelegítése és a ráadás Tomival. Azért futpottunk, mert csak így kaptuk meg az olimpiai 5 próba pontokat. Nagyon fáztam, és már a 2. kilinél rosszul éreztem magam, a betegség uralkodott rajtam végig. Majdnem elájultam, Tomi tartotta bennem a lelket. Most pihenés következik....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pátyalso 4465 napja
Keddig gyógyulgassál,Te Hősnő!! Egs! Nyúl vállalva:))