albke 4 km Futás 2012-04-06-n 18:54-kor

albke futás

2012.04.06 Péntek, 18:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:26

Távolság

4 km

Tempó

06:22 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

124

Maximum

178

Edzésleírás

tudom, sok a pulzus!... vitt az adrenalin

meg a ruha is sok volt......meg az emberek mennyisége is! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:26	4	06:22	9.44	0	124	178	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 4468 napja

heló-heló! Vigyázz a szívedre :-)!

Sz.A.T 4469 napja

mindent tudsz.... :)))) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.