Daniloo futás

2012.04.04 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:25

Távolság

20 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Benne 15k tempó (1:19:25).
5k bemelegítés-levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:25 20 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4470 napja

jó lesz ez 2 hét múlva! egs

csetbalu képe

csetbalu 4471 napja

"grat, irigykedem :) azta! Szép volt! Grat!"

 

:):)

RemAti képe

RemAti 4471 napja

Szép volt! Grat!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4471 napja

azta!

nyaff képe

nyaff 4471 napja

grat, irigykedem :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!