margit13 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:00Távolság
18 kmTempó
07:50 p/km (7.66 km/h)Edzésleírás
10 perc gyaloglás+ 2 perc futás. Utolsó 3km futva, az esőben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:21:00 | 18 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
margit13 5818 napja
HÁt Ropppi drága legalább egyszer megdicsérhétnél. Tudod úgy kell, hogy" SZÉP VOLT LÁNYOK" Ja és csillagot is adhatnál csillagom, mert mi még is csak nöböl vagyunk, de a 21-en majd megvárunk a célban.
ropppi 5818 napja
Nem rossz, de nem gyalogolunk, és gyorsítás, gyorsítás és még gyorsabban
mjoci 5819 napja
Látom azért ti sem unatkoztatok.
piri74 5819 napja
Te Manyi, szerintem egész jó időt mentünk, ahhoz képest, hogy nagyrészt gyalogoltunk.(Úgy látszik az eső erősen fokozza a motivációt).Jár a két joghurt, közte egy harmadikkal!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
margit13 5818 napja