kola 65 km Bringázás 2008-07-26-n 13:02-kor

kola bringázás

2008.07.26 Szombat, 13:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:00

Távolság

65 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Edzésleírás

Rfülöp-Zánka-Nagyvázsony-Vigánpedend-Kapolcs-Tapolca-Rfülöp.Hatalmas élmény, nem tudom valaki volt-e már Zánka-Óbudavár között, -biztosan-nagyon megfogott legnagyobb áttétel, max pulzus, 10 km szinte végig emelkedő.Kapolcs -Tapolca között végig 30-35.Onnan már fáradtabban haza, Kékkúton vízvétel. Szuper volt!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:36:00	65	02:24	25.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kola 5819 napja

Köszi!!Óbudavárnál már alig láttam:))))

mjoci 5819 napja

Gratulálok,szép teljesitmény.

steve71 5819 napja

Ez igen Sporttárs,jót tekertél,nagyon szép az északi part,rengeteg a látnivaló.Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.