pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
7 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Lementem a Haleszba, mert úgy hallottam, h lesz egy 8órás verseny és szerettem volna indulni. Nagy meglepetés volt, h sehol senki nem volt. se szervezők, se versenyzők. Azért 8ig elkőröztem, hátha.. Aztán tovább nem vártam inkább hazakocogtam csalódottan,,:)
Egyébként csak átmozgattam a megmacskásodott "izmaimat"..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 7 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
runner42 4472 napja
Kérdezd meg Ispi-t mikor lesz! ;)
Sneci-ke 4472 napja
szeretted volna megismételni? :-)))
Levicopter 4472 napja
Jövő héten lesz a verseny szerintem :))))))))))))))))))) RNR !!
mjoci 4472 napja
Mesélj, mitöl macskásak.:))))
gyalogkakukk27 4472 napja
Túl korán mentél ki. Eltolták a rajtot 11-re. :D
Edina42 4472 napja
:)
csetbalu 4472 napja
pénteken sok volt az altató a nagy izgalom miatt mi?:)
egészség, jó pihit:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sultan albertovics 4471 napja
8 óra alatt 7 kili, nagyon menyomtad ezt a napot:))